Pommes Mediterran Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	160 kcal
Fett	7 g
Kohlenhydrate	20 g
Eiweiß	2 g
Ballaststoffe	k. A.

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 160 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 21 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 160 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

160 kcal in kg umrechnen